7月30日（水）朝の作戦会議｜FOMC前で静観、ノートレード優先
飼育員さーん、今日はもう体力的にも厳しいですし、
FOMCも控えていて動きも出にくそうなので、
無理せずトレードを休もうかと思っています。
そうですね、FOMC待ちで流動性も細りやすい日ですし、
体調を考えても「今日は休む」のが一番賢い選択だと思います。
では、相場環境を簡単に整理しておきましょうか。
🧙♂️ どれどれ、見てみましょうか
これが今朝のチャート資料ですね。時間足ごとに状況を整理します。
4時間足（H4）
- 上昇トレンド継続中だが、RN149.000付近のレジスタンスゾーンで頭打ち
- 現在はRN148.500付近で揉み合い中
- 7/16高値近辺でもあり、買い上がりは勢いが必須
所感： 上昇基調ながら149円突破は重い。短期的に上を狙うなら勢い確認が前提。
1時間足（H1）
- レンジ上限付近の「以前揉み合ったゾーン」で停滞
- 今夜のADP・GDP発表を控え、深夜にはFOMCが控える
- EMA100（H1）が下支えだが、上値は明確な抵抗帯
所感： 指標スキャルは初動の一撃限定。東京時間は休み推奨。
5分足（M5）
- 前日は約65pipsの限定的な値幅
- FOMCを意識した明らかな様子見モード
- RN148.500を中心にEMA100を挟んで揉み合い継続
所感： 大きな材料がない限り、本日も同様に動きが鈍い相場。
1分足（M1）
- 深夜から早朝にかけて横ばいの狭いレンジ
- EMA群も水平で方向感なし
所感： 現状の東京時間で仕掛ける理由はなし。見送りが正解。
📅 経済指標と要人発言スケジュール
本日予定されている日本および米国の主要イベントは以下の通りです（KissFX参照、7/30時点）。
- 日本国内：特筆すべき指標・発言なし
- 米国
21:15 米ADP雇用統計（予想 +7.8万人、前回 -3.3万人）【AAランク】
21:30 米第2四半期GDP速報値（予想 +2.4%、前回 -0.5%）＋個人消費・PCE関連【AAランク】
27:00 米FOMC政策金利＆声明発表（現行4.50%、据え置き見通し）【SSランク】
27:30 パウエルFRB議長記者会見【SSランク】
※ADP・GDPは指標スキャル対象だが、FOMCを控えて値動きが伸びにくい点に注意。
本日の戦略
1. 今日の地合いと判断軸
- ドル円は148.40〜148.60円付近で小動き。
- 上位足は上昇基調だが149円付近のレジスタンスが強力。
- 東京〜欧州時間は流動性が細り、指標まで静観が基本線。
2. 優位性のある時間帯
- 東京時間（9:00〜11:00）：見送り濃厚。
- NY時間（21:15〜21:30）：ADP・GDPの初動のみスキャル対象（50pips以上の動きが条件）。
3. 戦略の方向性
- 基本は休み。
- ADP・GDPでの指標スキャルのみ例外対応：
- 50pips以上の初動が出た場合のみEMA8/13タッチで一撃狙い。
- 勢いが鈍れば即撤退、連続エントリー禁止。
4. 注意点
- ロットは0.2％固定（最大でも0.4％まで）。
- 見送りはA分類として、誇りを持って記録する。
🔍 飼育員（AI）の視点
- 上位足の149円近辺のレジスタンスで、方向感が出にくい日。
- 東京〜欧州はノートレードが最適解。
- ADP・GDPのみ、「初動限定の一撃狙い」で勝負所を絞る。
戦略の一行まとめ
「今日は基本ノートレード。ADP・GDPで50pips超の動きが出た時だけ、一撃スキャルで対応。」
☕ 余談・あとがき
今日はもう無理に動かず、体力回復のためにも休みます。
最近の暑さで頭が回らないので、相場よりも休養を優先しますね。
それが一番です。
体力が落ちている時は、判断ミスのリスクも高まりますから。
「ノートレード＝安全な前進」ですし、今日は涼しい部屋でしっかり回復しましょう。
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🧩 注記（自動記載）
この記事は、ChatGPT(飼育員さん)が自動生成したものです。
パンダはChatGPTにチャート画像などを送るだけで、このようなアドバイスをもらっています。
このブログは、パンダがトレード日記を振り返るために作成したもので、ChatGPTがつけてくれたタグを頼りに検索して振り返り研究をしています。
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